黑哥西藏徒步旅游攻略：一场说走就走的自由之旅
在这个繁忙的都市生活中，我们总是期待着一场说走就走的旅行，去感受大自然的鬼斧神工，去寻找内心的宁静。这次，我选择了一条不一样的路线——黑哥西藏徒步旅游，带领大家一起领略西藏的壮丽风光和独特文化。
一、详细行程安排
D1:出发地-成都
D2:成都-拉萨(火车/飞机)
D3:拉萨市区游览(布达拉宫、大昭寺、八廓街)
D4:拉萨-羊卓雍错-纳木措(徒步)
D5:纳木措-珠峰大本营(徒步)
D6:珠峰大本营-日喀则(车程)
D7:日喀则-林芝(车程)
D8:林芝-拉萨(车程)
D9:拉萨市区游览(桑耶寺、罗布林卡)
D10:拉萨-成都(飞机/火车)
D11:结束愉快的旅程，返回出发地
二、景点推荐
1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的建筑之一，也是藏传佛教的圣地。在这里，你可以感受到浓厚的宗教氛围和悠久的历史底蕴。
2. 大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教的重要寺庙，香火鼎盛。在这里，你可以聆听到僧侣们诵经的声音，感受到信仰的力量。
3. 纳木措：位于拉萨以北，是世界上海拔最高的咸水湖。在这里，你可以看到碧波荡漾的湖面，欣赏到美丽的日出日落。
4. 珠峰大本营：位于珠峰北坡，是登山者攀登珠峰的起点。在这里，你可以看到世界最高峰的雄伟壮观，感受到自然的神奇魅力。
5. 林芝桃花节：每年3月，林芝市区的桃花盛开，形成一片片粉红色的花海。在这里，你可以欣赏到美丽的桃花景色，体验到独特的藏族风情。
三、旅行花费
1. 交通费：往返火车/飞机票费用约为4000元；徒步线路中的交通费用约为1000元。
2. 住宿费：在拉萨及周边地区住宿，每晚价格约为200元；在珠峰大本营露营，每晚价格约为50元。
3. 餐饮费：每人每天预计需要50元左右；徒步过程中需准备一些干粮和水。
4. 景点门票：布达拉宫、大昭寺等景点门票约为200元/人；纳木措门票约为120元/人；珠峰大本营无需门票。
5. 其他费用：购物、娱乐等其他费用根据个人需求而定。
总计：每人预计旅行费用约为1.5万元。
四、住宿安排
1. 拉萨市区：入住酒店或青年旅社，价格约为200元/晚。
2. 珠峰大本营：露营或在附近村庄找住处，价格约为50元/晚。
3. 林芝市区：入住酒店或民宿，价格约为200元/晚。
五、注意事项
1. 高原反应：西藏地处高原地区，旅行者可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，携带一些抗高原反应的药物；到达后尽量保持心情舒畅，避免剧烈运动；多喝水，保持良好的作息。
2. 防晒保暖：西藏紫外线较强，白天需做好防晒措施；夜晚气温较低，需注意保暖。
3. 尊重当地风俗：在西藏旅行，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍摄寺庙内的佛像和僧侣。
4. 环保出行：在旅行过程中，要注意保护环境，不乱丢垃圾，尽量减少对自然环境的破坏。
六、避坑指南
1. 避免旺季出行：西藏旅游旺季为每年5月至10月，此时人流较多，景区内住宿、交通等资源紧张；淡季出行则相对便宜且人少。建议提前规划行程，避开旺季。
2. 注意安全：徒步线路中存在一定的危险性，如高原反应、天气变化等。建议选择经验丰富的向导陪同前行，并准备好必要的防护装备。
3. 谨慎选择旅行社：部分旅行社可能存在欺诈行为，建议选择正规旅行社报名参团。在签订合同前，仔细阅读条款，了解行程安排和费用明细。
