西藏之旅：10天7980元，看尽美景，体验藏式风情
西藏，一个神秘而又美丽的地方，被誉为“世界屋脊”，吸引了无数游客前来探寻其独特的魅力。在这篇旅游攻略中，我将为你详细介绍如何用10天的时间，花费7980元(不包括机票)去西藏旅游，看尽美景，体验藏式风情。
一、详细行程安排
第1天：抵达拉萨，休息适应高原环境。
第2天：参观布达拉宫、大昭寺，感受藏传佛教的庄严肃穆。
第3天：游览八廓街，品尝地道的藏式美食。
第4天：前往羊卓雍错，欣赏湖光山色，感受大自然的神奇鬼斧神工。
第5天：游览纳木错，领略“天上人间”的美景。
第6天：前往林芝，途中欣赏雅鲁藏布江大峡谷的壮丽景色。
第7天：游览林芝桃花节，观赏盛开的桃花，体验藏族民俗。
第8天：返回拉萨，游览扎基寺，了解藏传佛教的历史。
第9天：在拉萨市区自由活动，购买纪念品。
第10天：结束愉快的西藏之旅，返回家乡。
二、景点推荐
1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的景点之一，也是藏传佛教的圣地。布达拉宫内有许多珍贵的文物和壁画，值得一看。
2. 大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教的重要寺庙之一。大昭寺内供奉着释迦牟尼12岁等身像，具有极高的历史和宗教价值。
3. 羊卓雍错：位于拉萨市以西约70公里处，是西藏三大圣湖之一。湖水碧蓝，湖畔雪山环绕，景色壮观。
4. 纳木错：位于拉萨市以北约240公里处，是世界上海拔最高的咸水湖。湖光山色美不胜收，是摄影爱好者的天堂。
5. 林芝桃花节：每年3月至4月举行，是林芝地区最重要的节日之一。届时，整个林芝地区都会被粉色的桃花装点得如诗如画。
三、旅行花费
1. 交通费：往返机票约为6000元；从拉萨到林芝的大巴车票约为200元/人；其他城市之间的交通费用约为100元/人。总计约为7980元。
2. 餐饮费：每天预留100元/人用于用餐，共计1000元。此外，可以尝试当地的藏式美食，价格较为实惠。
3. 住宿费：选择经济型酒店或青年旅社，每晚预算约150元/人。共计1500元。
4. 景点门票：布达拉宫、大昭寺的门票约为200元/人；羊卓雍错、纳木错的门票约为120元/人；林芝桃花节无门票。总计约为620元。
四、注意事项
1. 高原反应：由于西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，游客可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，携带一些抗高原反应的药物；抵达后要适当休息，避免剧烈运动；保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2. 防晒保暖：西藏阳光强烈，紫外线较强，游客要做好防晒措施；同时，早晚温差较大，要注意保暖。建议携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品；携带厚衣服、保暖内衣等保暖用品。
3. 尊重当地风俗：在西藏旅行期间，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍摄寺庙内的佛像和僧侣；在寺庙内要脱帽、顺时针行走；不要触摸他人的头部；不要在藏族人家中吸烟喝酒。
五、避坑指南
1. 不要轻信旅行社的低价诱惑：有些旅行社会故意压低价格吸引游客报名，但是在旅行过程中会不断推销自费项目或者强制购物，导致游客花费增加。建议自行规划行程，选择正规旅行社报名。
2. 注意景区的开放时间：部分景区会在特定时间关闭，例如布达拉宫只在白天开放，晚上不对外开放。建议提前查询景区的开放时间，合理安排行程。
通过以上详细的行程安排、景点推荐、旅行花费等内容，相信你已经对这次西藏之旅有了充分的了解。在旅行过程中，一定要注意安全，尊重当地的风俗习惯，祝你旅途愉快！
