畅游拉萨布达拉宫，感受神秘藏文化之旅
在这篇文章中，我将为大家详细介绍一次畅游拉萨布达拉宫的旅行攻略，包括详细行程安排、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项以及避坑指南。希望通过这篇攻略，能帮助大家更好地规划自己的旅行，度过一段难忘的旅程。
一、行程安排
Day 1:抵达拉萨
- 从成都乘坐飞机抵达拉萨贡嘎国际机场，抵达后前往酒店办理入住手续。
- 晚上可以在八廓街品尝当地特色美食，感受拉萨的夜生活。
Day 2:布达拉宫、大昭寺
- 上午参观布达拉宫，了解西藏历史文化。
- 下午参观大昭寺，欣赏藏传佛教寺庙的壮观景象。
- 晚上可以在八廓街购物，购买一些纪念品。
Day 3:羊卓雍错、纳木措
- 上午乘车前往羊卓雍错，欣赏这片美丽的高原湖泊。
- 下午前往纳木措，体验一下青藏高原的壮丽景色。
- 晚上返回拉萨市区休息。
Day 4:罗布林卡、色拉寺
- 上午参观罗布林卡，了解西藏民间文化。
- 下午参观色拉寺，感受藏传佛教寺庙的庄严肃穆。
- 晚上可以在八廓街品尝当地特色美食，感受拉萨的夜生活。
Day 5:离开拉萨
- 根据航班时间提前前往机场，结束愉快的旅程。
二、景点推荐
1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的建筑之一，也是西藏政教合一的象征。在这里，你可以了解到西藏的历史、文化和宗教。
2. 大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教的圣地。这里有大量的佛像和经文，吸引了无数信徒前来朝拜。
3. 羊卓雍错：位于拉萨以西约70公里处，是西藏三大圣湖之一。湖光山色美不胜收，是摄影爱好者的天堂。
4. 纳木措：位于拉萨以西约240公里处，是世界上海拔最高的咸水湖。这里的湖水碧蓝清澈，湖畔的草原和雪山构成了一幅美丽的画卷。
5. 罗布林卡：位于拉萨市区，是历代达赖喇嘛的夏宫。这里保存了大量的文物和艺术品，展示了西藏丰富的民间文化。
6. 色拉寺：位于拉萨市区以西约8公里处，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙。这里的建筑风格独特，僧侣们在这里学习和修行。
三、旅行花费
1. 交通费：往返机票约为1500元/人；火车硬卧约为500元/人；汽车长途客车约为200元/人。
2. 餐饮费：拉萨的物价相对较低，每天的餐饮费用约为100元/人。
3. 门票费：布达拉宫门票为200元/人；大昭寺门票为85元/人；羊卓雍错门票为120元/人；纳木措门票为120元/人；罗布林卡门票为60元/人；色拉寺门票为60元/人。此外，还需要购买一些当地的特产和纪念品。
4. 住宿费：拉萨市区的酒店价格相对较高，一般在300元/晚左右；如果选择青年旅社或民宿，价格会相对便宜一些，一般在100元/晚左右。
5. 其他费用：包括小费、保险等，预计每人每天约为100元。
四、住宿安排
拉萨市区有众多的酒店供游客选择，从高档五星酒店到经济型旅馆都有。建议提前在网上预订酒店，以确保入住顺利。此外，还可以选择住在青年旅社或民宿，既能节省费用，又能结识更多的朋友。
五、注意事项
1. 由于拉萨海拔较高(约3650米),游客在抵达后应适当休息，避免剧烈运动和饮酒等不良习惯。同时，要注意保暖，防止感冒。
2. 在参观寺庙时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍照和触摸佛像。在布达拉宫等景区内，要遵守禁烟规定。
3. 在购买纪念品时，要注意辨别真伪，避免上当受骗。可以向当地的导游或商家咨询相关信息。
4. 在出行过程中，要注意人身安全，遵守交通规则，不要在不熟悉的地方独自行动。
5. 在遇到紧急情况时，要及时与旅行社或当地警方联系求助。
