【导览】
普洱，镶嵌在祖国西南边陲的一颗绿海明珠，因茶而闻名于世，在这里，不仅能走进万亩茶园，还能欣赏富有诗意的少数民族歌舞和村寨，更能体验海边异域风情。
总天数：7天
最佳季节：11月至次年4月，不冷不热适合旅行；6-9月有大量热带水果；5-10月雨季，非常有情趣
D1：昆明——墨江——普洱——中华普洱茶博览苑——普洱太阳河国家森林公园（465公里）
早餐后，从昆明沿G8511昆磨高速前往墨江，在北回归线标志园，了解“立杆不见影”的天文奇观。下午前往普洱，游览中华普洱茶博物馆，品读普洱茶文化，然后投入普洱太阳河原始森林的怀抱中，探索生物双生特质，还能与野生动物亲密接触。
住宿：小熊猫庄园
美食：普洱：鸡豆腐、凉拌酸蚂蚁、酸笋鱼；墨江：烧烤
D2：普洱——澜沧拉祜风情园——西盟——木依吉神谷——佤部落山庄（240公里）
一早，从普洱沿S309西行176千米到澜沧，参观澜沧拉祜风情园，欣赏拉祜族风情。然后继续沿省道前行56千米至西盟，一个林中的美丽小城，到木依吉神谷一游，晚上在佤部落山庄吃佤族大餐狂欢。
住宿：佤部落山庄
美食：鸡肉烂饭、磨豆腐、竹筒饭
D3：佤部落山庄——勐梭龙潭——龙摩爷圣地——孟连——娜允古镇——猛马——孟连（180公里）
一早从佤部落山庄出发，前往勐梭龙潭，晨曦中的龙潭烟雨迷蒙，然后前往55千米外的孟连，游览“中国最后一座傣族古镇”娜允古镇，最后前往勐马村，这里是一个山水田园式的傣族小村，非常原始漂亮，在这可以吃到正宗抓米线。
住宿：孟连城区
美食：草珊瑚叶包鱼肉茸、抓米线
D4：孟连——澜沧——老达保——景迈芒景（242公里）
早餐后，从孟连出发，沿孟澜公路北行56公里可达澜沧，再转G214南行32千米到达酒井乡勐根村岔路口，从这里前往老达保，这是一个山美、水美、歌声美的寨子。下午穿越一条20公里的景迈山谷茶林盘山公路，前往景迈芒景景区，这里有“千年万亩古茶园”和美丽的布朗族村寨，晚上入住景迈芒景农家客栈，伴着茶香入眠。
D5：芒景——惠民——澜沧普洱茶厂——普洱
早餐后，去徒步芒景哎冷山，行走在近2000年的古茶山林间小道上，漫游七公主坟、芒洪八角塔等景点，感受布朗族以茶为生的简单质朴生活。游毕，前往澜沧，可顺游澜沧普洱茶厂，下午返回普洱。一路风景如画，慢行慢赏，到普洱茶城观景台眺望茶城夜景。
住宿：普洱
D6：普洱——整董小镇——江城——十层大山——龙富口岸
早起，一碗美味的米干下肚后，沿S214前往整董小镇，一个质朴风情的傣族村寨。午餐后经江城前往中越老三国的界山——十层大山。登顶十层大山可饱览三国风光。下山后，自驾一小时即可抵达中越边境的龙富口岸，这里有每月逢三赶集的中越贸易自由街。
D7：江城——昆明
早晨从美丽温润的江城醒来，早餐后，怀着依依不舍的心情踏上回家的路，旅行不只是走出去，去了多远的地方并不重要，而是要把自己找回来。一路且歌且行，不要赶路，而是要去用心感受。
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