甘肃情侣西藏旅游攻略：一起走过神秘高原的浪漫之旅
引言：
在这个繁忙的世界里，我们都渴望找到一个可以让心灵得到放松的地方。这次，我和我的另一半决定一起去甘肃和西藏旅行，感受那里的自然风光和人文气息。在这篇攻略中，我将为大家详细介绍我们的行程安排、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项以及避坑指南，希望能帮助到正在计划旅行的朋友们。
一、详细行程安排
Day 1-3:兰州 - 甘南藏族自治州
我们从兰州出发，乘坐火车抵达甘南藏族自治州，欣赏沿途的美丽风景。在这里，我们将游览拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那等著名景点，感受藏族文化的魅力。
Day 4-6:甘南藏族自治州 - 西藏拉萨市
从甘南出发，我们乘坐火车前往西藏拉萨市。在这里，我们将游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点，感受藏传佛教的庄严肃穆。
Day 7-9:拉萨市周边
在拉萨市区休息一天，然后前往纳木错、羊卓雍错等美丽的湖泊景区游玩，欣赏高原湖泊的壮丽景色。
Day 10-12:拉萨市 - 林芝市
从拉萨出发，我们乘坐火车前往林芝市。在这里，我们将游览雅鲁藏布江大峡谷、米林景区等著名景点，感受大自然的神奇鬼斧神工。
Day 13-15:林芝市 - 兰州市
从林芝返回兰州，结束愉快的旅程。
二、景点推荐
1. 拉卜楞寺：位于甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。
2. 郎木寺：位于甘南藏族自治州碌曲县，是一座跨越甘肃和四川两省的寺庙，以其独特的地理位置和建筑风格吸引了无数游客。
3. 扎尕那：位于甘南藏族自治州迭部县，被誉为“人间仙境”，以其原始的自然风光和独特的藏族村落而闻名。
4. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地之一。
5. 大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教最重要的寺庙之一，拥有丰富的宗教文物和艺术品。
6. 纳木错：位于西藏自治区阿里地区普兰县境内，是中国第二大的咸水湖，湖光山色美不胜收。
7. 羊卓雍错：位于西藏自治区山南地区浪卡子县境内，是西藏三大圣湖之一，湖水清澈见底，景色宜人。
8. 雅鲁藏布江大峡谷：位于西藏自治区林芝市境内，是世界上最深的峡谷之一，峡谷两侧的悬崖峭壁和瀑布飞流直下，令人叹为观止。
9. 米林景区：位于西藏自治区林芝市境内，以独特的地貌和丰富的生物多样性而著称，是徒步爱好者的天堂。
三、旅行花费
根据我们的预算，整个旅行的总花费约为人民币5万元。包括交通费、住宿费、餐饮费、门票费等各项支出。当然，具体的花费还需要根据个人的实际情况进行调整。
四、住宿安排
在整个旅行过程中，我们选择了不同档次的酒店和旅馆作为住宿地点。在兰州、甘南和拉萨市区，我们选择了舒适度较高的酒店；在林芝市，我们选择了性价比较高的旅馆。总体来说，住宿条件还算满意，但价格相对较高。如果预算有限的朋友，可以选择青年旅社或者家庭旅馆作为住宿选择。
五、注意事项
1. 高原反应：由于西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，所以可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，携带一些抗高原反应的药物；同时要保持良好的作息习惯，不要过度劳累。
2. 防晒保暖：西藏阳光强烈，紫外线较强，需要做好防晒措施；同时早晚温差较大，需要随身携带保暖衣物。
3. 饮食安全：在旅行过程中要注意饮食卫生，尽量选择正规的餐馆就餐；避免生食或者在卫生条件不佳的地方就餐。
4. 尊重当地风俗：在西藏旅行的过程中，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍摄寺庙内的佛像和僧侣。
六、避坑指南
1. 避免旺季出行：旺季时旅游景点人流量大，容易拥挤；而且价格相对较高。建议选择淡季出行，既能避免人流拥挤，又能享受到更优惠的价格。
2. 注意导游服务：在选择旅行社或者导游服务时，要注意其资质和服务水平；避免被不良导游欺骗或者误导。
3. 避免购物陷阱：在旅行过程中，要注意辨别商品的质量和价格；避免购买到假冒伪劣的商品或者被过高收费。
