西藏之行，带你领略神秘的天堂之旅
西藏，一个神秘而又美丽的地方，被誉为世界的屋脊。这里有着壮丽的自然风光、悠久的历史文化和独特的民族风情。为了让大家更好地了解西藏旅游攻略，我为大家精心准备了一份详细的行程安排、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项以及避坑指南，希望能为大家的西藏之旅提供一些参考。
一、详细行程安排
Day 1:抵达拉萨
从成都乘坐火车或飞机抵达拉萨，适应高原环境。
Day 2:拉萨市区游
上午参观布达拉宫，下午游览八廓街、大昭寺、药王山观景台。
Day 3:拉萨—纳木错
前往纳木错，欣赏美丽的湖光山色，晚上在帐篷里露营。
Day 4:纳木错—羊卓雍错
前往羊卓雍错，观赏圣湖美景，晚上返回拉萨。
Day 5:拉萨—林芝
前往林芝，途中欣赏雅鲁藏布江大峡谷的美景。
Day 6:林芝市区游
上午游览林芝桃花沟，下午参观嘎拉村。
Day 7:林芝—拉萨
返回拉萨，途中欣赏米拉山口的美景。
Day 8:拉萨—日喀则
前往日喀则，游览扎什伦布寺。
Day 9:日喀则—阿里
前往阿里，欣赏班公湖、神山冈仁波齐等美景。
Day 10:阿里—拉萨
返回拉萨，结束旅程。
二、景点推荐
1.布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的建筑之一，也是西藏政教合一的象征。
2.八廓街：位于拉萨市区，是藏族人民的购物、娱乐中心。
3.大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教的圣地。
4.纳木错：位于拉萨市北部，是中国第二大的咸水湖，湖光山色美不胜收。
5.羊卓雍错：位于拉萨市西南部，被誉为“天上的珍珠”。
6.雅鲁藏布江大峡谷：位于林芝市境内，是世界上最深的峡谷之一。
7.米拉山口：位于拉萨市至林芝市的公路上，是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点之一。
三、旅行花费
1.交通费：往返机票约6000元/人；往返火车票约3000元/人。
2.住宿费：拉萨市区酒店约300元/晚；林芝市区酒店约200元/晚；阿里地区酒店约150元/晚。
3.餐饮费：每人每天约100元。
4.门票费：布达拉宫免费；八廓街、大昭寺免费；纳木错门票约200元/人；羊卓雍错门票约120元/人；雅鲁藏布江大峡谷门票约80元/人；米拉山口门票免费。
四、住宿安排
1.拉萨市区：推荐住青年旅社或经济型酒店。
2.林芝市区：推荐住当地家庭旅馆或客栈。
3.阿里地区：推荐住当地家庭旅馆或客栈。
五、注意事项
1.高原反应：由于海拔较高，初到西藏的朋友要注意预防高原反应，适当休息，保持良好的心态。
2.防晒保暖：西藏阳光强烈，紫外线较强，同时早晚温差较大，要做好防晒和保暖措施。
3.尊重当地风俗：在西藏旅行期间，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。
4.注意安全：在旅行过程中要注意人身和财物安全，遵守景区的各项规定。
