大家好，这里是斌纷的世界。如果你有幸去一次拉萨，那么这篇四日游攻略将是为你量身定制的拉萨。，这片神秘而壮丽的高原，将会让你感受到前所未有的震撼和感动。
首日，你将在拉萨降落，3700米的海拔可能会让你感到轻微的高原反应。此时，最重要的是休息，调整好自己的状态。请预定明天参观布达拉宫的门票，然后可以去大昭寺品尝藏式餐饮，感受藏族文化的独特魅力。下午，你可以去附近的八廓街转转，但这里的东西都是骗外地人跟外国人的，就不建议你买。但是可以尝尝当地的甜茶，累了就回酒店好好休息。如果头疼或气喘等症状影响睡眠，可以适量服用止痛药。
第二天，你的旅程将全面展开。参观布达拉宫，布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。记得带着一张崭新的50元纸币，拍照打卡。
第三天，你已经完全适应了高原环境。此时，你可以前往羊卓雍错，这是西藏三大圣湖之一，景色如诗如画。但是因为海拔较高，行动一定要缓慢，以免出现高原反应。羊卓雍错是一个集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的自然风景区。湖中有5座岛屿，其中最大的约18平方公里，最小的只有3000平方米。羊卓雍措湖鸟岛和鸟类数量众多，为全国罕见。此外，湖域内还有许多珍稀的野生动物，如雪豹、盘羊、猞猁、水獭、野驴、岩羊、黄羊、獐等国家一、二类保护动物。
第四天，我们将前往纳木错，被称为美景的终结地，西藏的“三大圣湖”之一，它有着世界上海拔最高的大型湖泊的美誉。早期的科学考察认为纳木错的最大深度为33米，但最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木错最深处超过了120米。蓄水量768亿立方米。唯一遗憾的是目前纳木错的圣象天门处于保护时期，不能随意参观。#我的旅行日记#
纳木措在蒙古语中被称为“腾格里海”，两个名称都是“天湖”的意思。在西藏人的心目中，纳木错被视为天湖、圣湖。纳木错距离拉萨180公里，可以实现当天返程。
虽然只有短短的四天，但是这样的行程一定让你有一个满意的之旅。
